#7 Tener sexo
Aunque te parezca descabellado, el sexo es una excelente forma de mantenerte linda y radiante. Con solo 15 minutos con tu pareja por día verás que tus mejillas tienen más color, tus labios lucen más rojos y tu piel radiante. Esto se debe a que el sexo mejora la circulación de la sangre y brinda nutrientes esenciales y oxígeno a la piel, eliminando las toxinas.
#6 Proteína para el cabello
Fortalecer el cabello con proteína permite que luzca mejor que nunca. La keratina es un tipo de proteína y es un componente estructural clave de nuestro pelo y uñas. Para reforzar la keratina y mantener nuestro cabello saludable y fuerte, lo mejor es consumir alimentos con un gran contenido de proteínas como huevos, carnes, nueces y semillas.No solo te asegurarás un cabello sano y radiante sino que también las proteínas tienen grandes beneficios para nuestro organismo.
#5 Depilar las cejas
Depilar las cejas es una excelente forma de lucir mejor de manera rápida y efectiva. La forma correcta de cejas puede enmarcar el rostro y resaltar tus rasgos favoritos. Muchas veces las cejas anchas derivan la atención de los mejores rasgos de tu rostro.
Hay diferentes formas en las que puedes depilar tus cejas, desde pinzas hasta cera, encuentra la que mejor te resulte y verás que lucirás mejor que nunca.
#4 Caminata
La caminata es un ejercicio ideal para la circulación y para lograr una piel hermosa y radiante. Además, mejora la calidad del sueño y la función mental, y ayuda a combatir la depresión.
Y lo mejor de todo es que sus beneficios se reflejarán en tu piel y te verás feliz y radiante, con un rubor que el maquillaje no puede lograr.
#3 Proteger la piel
Para resaltar tu belleza natural es importante y fundamental que protejas tu piel. Frente a cualquier clima y más aún si eres de piel sensible. En invierno la piel se reseca, mientras que en verano también puede lucir seca por el calor y sin vida.
Para combatir la resequedad de ambos climas, la humectación es súper importante y debes incorporarla como parte de tu rutina diaria.
#2 Maquillaje mineral
El maquillaje puede ocasionar obstrucción en los poros, lo que evita que la piel respire, y ello puede traernos acné y envejecimiento prematuro. Por eso es mejor optar por un maquillaje más liviano.El maquillaje mineral es una excelente opción para cubrir las imperfecciones al igual que usar las BB Cream. El maquillaje mineral ayuda a evitar las manchas mientras que las BB Cream humectan y protegen la piel con factor solar.
#1 Agua, fruta y vegetales
Seguramente has escuchado este consejo más de una vez, pero la realidad es que lo que comemos influye en nuestra salud y en nuestro aspecto. Por eso, es fundamental comenzar una dieta balanceada llena de nutrientes que harán que tu piel se vea radiante, beber mucha agua a diario para eliminar las toxinas y también hacer ejercicio. Con estos tips fáciles y sencillos podrás resaltar tu belleza natural y verte mejor que nunca. Es importante que lo conviertas en un hábito y lo repitas a diario.
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